pegiipes

Мне все еще кажется, что я что-то делаю не так и можно обойтись менее мощными лампами. Другие же обходятся... Не берите с меня пример. :)

Вот, в августе/сентябре буду тестировать дорогущую лампу (шесть тысяч против обычных полутора-двух для китайских ноунеймов) от популярного бренда, может тогда получу ответы.

november_november
С одной стороны, если лампочка, то osram, с другой, фитолампы именно не буду покупать, в обычных вроде весь нужный спектр присутствует. В люминесцентных, про светодиоды не знаю :(. Но вопрос цены за электричество остаётся открытым, на солнечной стороне я бы не стала досвечивать.

pegiipes

А у меня нет солнечной стороны... Т_Т

Ладно, есть, но только летом и на несколько часов.

ДРИ и ДРИЗ имеют наибольшую светоотдачу на ватт мощности, то есть ниже стоимость владения. И сплошной спектр, что полезно для зрения.