BufferOverflow
Далеко не так. Все зависит от нагрузки. От многих ее параметров. И даже от состояния организма перед нагрузкой.

В кардио ну просто жуть как мало людей доходят до состояния, когда тренировка окисляет жиры. Но даже после _правильного_ кардио - окисление прекращается.