Каши на воде, и не обязательно овсянка (вообще супер польза овсянки для меня сомнительна). Для вкусно в можно добавлять варенье или измельченных орехи. Домашние паштеты, запеканки.
Бобовые при некоторых проблемах с ЖКТ не рекомендуется.
#магия_фанфикса по прежнему нужна в огромных количествах.
Жызнь-боль и реал очень жесток.
Мои нервы расшатанные уже похожи на мочалки. Я очень слабый по нервам человек, так что сейчас в полном раздрае.
*лежит за плинтусом и скулит*