P.s. Полазил там по ссылкам — ах да, женщины к тому же гибче мужчин (в смысле, у них лучше растяжка). Это из тех фактов, которые настолько очевидные, что о них напрочь забываешь. Ещё у женщин лучше периферийное зрение. Это коррелирует с тем, что я выше написал — лучше держат многозадачность.
Я вернулся!
#героические_хроники
С прошлого мая я забивал на плавание. Сначала было слишком поганенько, потом я надеялся на операцию и не покупал абонемент, потом ждал операцию и готовился к ней, затем был реабилитационный период...
И вот наконец я вернулся... Чтобы констатировать - я дно. В том смысле, что хочется лечь на дно и фсе.
В первые 3 раза даже км не мог осилить, теперь осиливаю, но больше - боюсь.
Надо же без фанатизма, постепенно наращивать нагрузку и давить желание ставить рекорды.
Всем #сугубо_фиолетово но буду держать вас в курсе)