angryberry Нах такие страдания? Жиром не зарастете если йогурта или пару яблок после 18 схомячите, а над организмом издеваться - дурость

И да, топайте к диетологу. Тут грамотная диета нужна, а не морение себя голодом. Тем более знайте, если где-то недожрали, то организм свое все равно возьмет, сорветесь и начнете трескать все подряд