 |
palen Онлайн
27 февраля 2018
|
|
angryberry
Я к тому, что варианты есть и обязательно есть тот, который подходит именно вам. не буду агитировать - но вот мне очень хорошо худелось на достаточно плотном (но с осознанием меры) ограничении углеводов, но при этом я ела вдоволь белка. для этого должны быть здоровые почки и надо понимать, что таки овощи-фрукты есть надо, но нет вот этого жуткого чувства голода плюс, если съесть хороший кусок мяса без всего, то ты дольше сыт, а когда знаешь, что можно съесть сыр, если уж приперло, то худеть становится легко и приятно и очень правильно, что ограничили чистый сахар, у меня только на этом за месяц ушел килограмм со свистом! |
|
Включить тёмную тему
Популярное
