 |
21 апреля 2018
|
|
хочу просто перестать пичкать организм всякой фигнёй и прийти в тот вес, который для меня нормален. Нормальный вес определяю просто: в какой вес приду на ПП, тот, значит, и нормален) Вот! Вот это правильно! А еще я заметил, что если целый день питаться углеводами (фруктами), то на следующий день все мышцы болят, как будто их изнасиловали. Три раза проводил эксперимент и три раза одно и тоже - боль в мышцах. |
|
Включить тёмную тему
Популярное
