Wave
Аллергии нет 100%. С гормонами тоже всё в порядке. Процент жира хз, в жизни не проверяла, калорийность в последние 3 месяца строго 1500 ккал, взвешиваю, мать их, в граммах. Ну и медицинская диета, опять же, там особо не понарушаешь. С физнагрузками вот косяк, слишком дохера всякой нельзи.