Упражнения Кегеля, я так понимаю, не сильно помогают в случае когда пальчик на полшишечки просовывается. Или как-то так.

Кстати, я не знаю, что там о долгой прелюдии. Время само куда-то исчезает, и я не могу точно ответить, куда. Вроде, никто прелюдию не затягивает. Хотя всё хочется сделать с чувством, с толком, с расстановкой. Сунул-высунул-убежал — это вообще ни о чём. Ну и… Я, как бы, — совсем не в лагере скорострелов, а очень даже наоборот.

P.s. В порно тоже никто прелюдию не затягивает, но типичный порноролик полчаса как нефиг делать длится. И это при том, что часть телодвижений там вырезана, смены поз всякие и подобное. Вот и у меня что-то похожее с таймингом получается.