nadeys
>ГГ выполняет некие действия, прилагает усилия, думает как сделать лучше и старается. И в результате получает "поглаживание".

Да. Ты правильно описал. Так может происходить в нормальном фанфике. (может - потому что бывают тексты с другим сценарием, например "предательство")

>Ключевая суть в том что читателя надо убедить что ГГ приложил достаточно усилий, пожертвовал соразмерное количество пота, крови и нервов. Если читателя убедить не удалось, то возникает ощущение МС.

Это если автор старается и не вытягивает. Бывают авторы, намеренно пишущие МС, у них вознаграждение выдается всегда за просто так.