Дочитала псто до конца.

>>> Дайте, пожалуйста, совет, как перестать жить в поисках одобрения(((

А никак.
Вот никак не перестанешь, если ты уже такой есть. Можно успокоиться. Можно искать одобрения в правильных местах.
То есть не у мамы, не у лучшей подруги, а у тех, кто в ваших навыках нуждается.
У ценителей музыки и вокала, у мужчины, который оценит как вы похудели, у подруги - которой нужны ваши услуги как переводчика.