Michel_de049
Да, вы правы. В растущем организме это может только навредить.
Но мы в детстве и без того сильно выеживаемся. Не любим хурму и печень, не едим грибы или плов и т.д.
Я просто не могу представить свою жизнь без мяса, максимум неделю без него прожить. Организм кричит о том, что это ему нужно.
Но если организм не кричит, может и не нужно?
Тут же все равно специфика у всех разная. Заставлять не есть мясо, а только зелень — не есть хорошо. А если ребёнок сам выбрал такое, стоит ли его переубеждать? Или достаточно просто следить за его здоровьем и помогать в выборе нужных продуктов?
Я знаю, что фитнес-люди мало что говорят о мясе. О куре только, да и все. А так они и гречу и овсянку, творог, яйца — белковые короче. Различные орехи.
А вот кроме куры от них никогда ничего не слышала.