Я поняла. У Заязочки арт-терапия. Не поручусь за достоверность, материал читала в глубокой юности и не помню даже где. Автор давал краткое жизнеописание маркиза де Сада, в его версии оный маркиз издевался исключительно над своими персонажами, а в жизни, в отличие от великого просветителя и либерала Руссо, даже собственных крепостных не обижал. И когда его из Бастилии выпустили, то поинтересовались, как он хочет покарать жену и тёщу, которые его "засадили". Маркиз только рукой махнул, и сказал: пусть живут, как хотят! Тут вот начало, мне кажется, похожее: изливает человек травмы и комплексы в потоке сознания. Про то, как меня ужасает, какая ТОЛПА сей поток возглашает творчеством с большой буквы Т и гениальными произведениями, я уже упоминала неоднократно. При прочтении комментариев от автора опусов сложилось впечатление, что человек в итоге сам поверил в свою гениальность, прям вот рассказ А. Моруа вспоминается, про художника: - А видел ли ты когда нибудь, как течёт река? ....
Вот тут я писала, что купила баланс-борд (гладкая доска из фанеры на гладкой пластиковой трубе). Вот, прошёл год.
Первые тренировки: пульс 130 и выше, вся мокрая, ноги дрожат, несколько раз чуть не убилась, потому что гладкая труба просто вылетала из-под доски в одну сторону, а я падала в другую. На человека, исполняющего упражнения на баланс-борде в видео на сайте производителя, смотрела как инопланетянина.
Через год: все упражнения из видео освоены, никакой сложности ни в стоянии, ни в качании на баланс-борде больше нет, пульс почти не поднимается, нагрузка вообще не чувствуется. Спокойно смотрю телек, стоя на борде. В целом, ноги и попу эта штука укрепляет отлично, а уж нейронные связи в мозгу нарастают прямо-таки "в режиме реального времени", рекомендую :) Для детей наверняка эта штука тоже полезна.