12 апреля 2020
|
|
rewaQ
Кстати, да! Я планирую находить 15000 шагов в тот день, когда выйду с карантина. Надену кроссовки, заряжу наушники да как почешу от работы до дома дворами, чтобы побольше набежало на шагометр) Просто шаги - ладно, у меня вон степпер дома стоит, шагай сколько хочешь. Суть в том, чтобы шагать по горизонтальной поверхности, перемещаясь по ней из пункта А в пункт Б. Это важно!)) |