Да легко можно забыть. Особенно, если рутина нарушена, происходит что-то сильно отвлекающее от обыденной жизни.
Я сидела на диете из-за проблем с желчным (в частности, четыре года не ела творожные продукты). И всё равно раз в три месяца приступ, только во время которого я вспоминала, что именно я съела не того на этот раз (