 |
22 октября 2020
|
|
Вы большая молодец, что продержались эти 140 дней. Я за вас болела и восхищалась целеустремленностью.
В качестве прогулок не думали попробовать скандинавскую ходьбу? Раз бегать по снегу проблематично. Она дает хорошую нагрузку на большинство мышц тела и при этом за счет палок - неплохую устойчивость. При этом гонять совершенно необязательно. 2 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
