 |
Twinkle_Kitty
12 февраля 2021
|
|
PersikPas
Я где то читала, что физические нагрузки очень хорошо помогают бороться со стрессом. Это реально работает) я до ковида просто маньяк была по тренировкам, как раз потому, что настроение почти всегда на пять с плюсом после них. При моей склонности к депрессии это очень выручало. Сейчас ещё восстанавливаюсь после болезни, уже блин третий месяц((( Очень тяжело стало — то, на что раньше уходило пол часа, сейчас целый час мучаю((( |
|
Включить тёмную тему
Популярное
