Мой самый большой вес был 92 кг, при росте 156... Спустя 8 месяцев вешу 84. Без диет и особой спортивной нагрузки ( просто приходится много ходить и сладкого почти не хочется, как и мучного) Больше худеть пока нельзя, иначе врачи ругаться будут.