-Emily-
:)) это все очень общо и все не помогает. Так же как и режим дня и выспаться накануне. :)))
И также как и все остальное, что выпадало на первых страницах при гуглеже.
Ну или эти "эффективные методики борьбы с волнением перед экзаменом" способны преодолеть только с легкое волнение, которое и размеренный счетом с закрытыми глазами можно унять. ;))