november_november
Самореализация – важная штука, да. Конечно, согласно пирамиде Маслоу, она на самом верху, то есть возникает в случае, когда остальные потребности удовлетворены. Но важно помнить, что психология не оперирует абсолютными законами, одинаково применяемыми для всех и каждого. Если для вас потребность в самореализации (через творчество, хобби, интересную работу, что-то ещё) стоит выше других потребностей, это не хорошо и не плохо, это просто характерная черта вашей личности, которую нужно учитывать при планировании и организации своей жизни. Ну, а о том, что подавление потребностей грозит всякими-разными психологическими проблемами вплоть до деформации личности, писал ещё старина Фрейд и тот же Маслоу. Так что этого нужно, по мере возможного, избегать.

Вот зря вы так. Самоактуализация, то есть выявление и развитие наиболее важных и значимых для вас потребностей – важная часть рефлексии и познания себя для любого человека. Не нужно этого стесняться или считать не важным только потому, что кто-то другой (родные и близкие, авторитетные для вас в моральном плане люди, абстрактное усреднённое общество) считает это не важным. Нет тут никаких универсальных критериев, по которым можно было бы выделить единый для всех и каждого перечень "важных" и "не важных" потребностей. Вот вы выяснили (не без помощи психотерапии, но ключевое тут – что выяснили это именно вы, а не установили за вас извне), что для вас важна самореализация через творчество (или что-то ещё, вам виднее). Это не значит, что теперь нужно оценить эту важность по каким-то сторонним критериям "жалкости" или "нежалкости". Это важно для гармоничного существования вашей личности – и этого уже достаточно для того, чтобы это стало важным для вас (и, в идеале, для ваших близких тоже). Теперь вам нужно будет как-то учитывать это знание при планировании своей жизни и стараться не "зажимать" важные для вас сферы деятельности, чтобы не допускать новых кризисов, когда подавление потребностей доводит вас до состояния, при котором

Кстати сказать, потребность в самореализации свидетельствует об известной цельности вашей личности и, если можно так выразиться, высокой степени её развития. Есть огромное множество людей, которые мыслят категориями "есть где жить, есть что поесть – а большего мне и не надо". Конечно, это не делает таких людей априори плохими, но наличие потребностей более "высокого уровня" свидетельствует о том, что ваша личность стремится к развитию. Хорошее качество, хоть и оборачивающееся проблемами вроде описанных.

N.B. Ещё раз отмечу, что значимость потребностей сугубо субъективна. Выстраивать свои действия, исходя из баланса значимости потребностей по лично вашим критериям – ваше полное право. Я, например, потратил на неделе часа полтора на то, чтобы собрать металлическую фигурку дракончика, вместо того, чтобы прописывать очередную заявку на грант для нашей лаборатории. Стыжусь ли я этого? Нет, ведь у меня есть классный металлический дракончик))