Иногда мне совершенно иррационально помогает фраза "Что бы я ни выбрала, всё равно ошибусь". После этого становится спокойнее, выбор делается проще.
А ещё на ощущениях: вот от этого варианта мне неуютно, а вот от этого в меньшей степени тревожно, хотя вроде он менее гарантированный. Пойду туда, где уютнее.