Даш, позвонить и просто спросить как дела - это вообще не навязывание. Это забота и она приятна.
А дальше как пойдёт. Можно, а вам так даже и нужно, предложить погулять - тоже не навязывание.
Если откажут, то просто скажите - если найдёте время, буду рада увидеться.
И потом, чему вы плохи, чтобы считать такое предложение навязыванием?
Молодая, веселая, начитанная, способны делиться впечатлениями и интересно рассказывать! Это совсем немало стоит. А ещё вы самостоятельно справляетесь. Так что оставьте эти мысли.