Извините, что пишу прямо -- обрубайте сразу, пока не стало серьезной проблемой (хотя зависимость -- это уже серьезно.) У вас же еще -- женский пол (нам с зависимостями куда хуже, быстрее и надежнее подсаживаемся) и, возможно, наследственность (вспоминая ваши рассказы, про маму).