ElenaBu
Это зависит и от тренера, конечно, но и в целом от направления. Ну и от степени продвинутости. Пенсионерский уровень - это именно уровень, честное слово. У меня в анамнезе двадцать лет практики, я начинал тогда, когда мне было тридцать, был здоровым буйволом со спортивной закалкой, и всё равно не мог то, что могу сейчас.
Но дело индивидуальное, конечно - может и не пойти, тут кому как везёт.