Пью тыквенный сок и писяю (С).
Хэдканонится мне, что выращенная с применением волшебства плодоовощная продукция идет по графе "ингридиенты для зелий". Т.е. все равно, что жрать докси-циклин и хлоргексидином запивать.
Так что основа рациона волшебника - еда выращенная магглами.
А в волшебном мире здоровья землю лопатой ворочать достаточно только у Хагрида. Или тыква "ренген не набирает".