Лучшая часть истории - скоротечность. Прошёл всего год, вы такая молодец!
За год вы поняли, что жить так дальше нельзя. Это огромное достижение, многие так всю жизнь проводят. Но будем честны: они несчастны, больны, зависимы, сломлены.
Так что я обнимаю вас, поздравляю с окончанием плохих отношений, плохой опыт - это тоже опыт.

И рано или поздно вы найдете адекватного человека, с которым можно договариваться словами через рот и который будет заботиться о вас.