🤔Фляга¯\_(ツ)_/¯
В просторечии какая-то внутренняя "тревожность".
Например, я лет шесть работала в центре реабилитации несовершеннолетних посменно. Ночные смены были без права сна. Кто-то умудрялся спать и в таких жёстких условиях (кемарить на одной кровати с детьми, на куцем диванчики в общей комнате, да даже на любом стуле или на полу). Я не могла спать из-за тревожности: постоянно всех ночью проверяла (в том числе чтобы девки и парни друг на друга не лезли, ну и в туалет поднимала, евпочя), потом утром всех поднимала, заставляла умываться, одеваться, заправлять кровать, сгоняла в столовую, загоняла в автобус, сдавала на руки вахтерам, в лучшем случае приезжала обратно (в худшем шлепала пешком с другого края города, потому что водитель тупо не хотел ждать и уезжал), ещё раз все перепроверяла, чтобы девки/парни не бросали грязные трусы везде, не раскидывали вещи, сдавала смену и наконец-то уползала домой... Стресс на стрессе стрессом погоняет (я уж молчу про побеги детей и наше тупое разыскивание ходьбой по главной улице по приказу начальства: типа не уйдешь со меня, пока этого ребенка не найдут((
Естественно, спустя 6 лет такой жизни слетели нахрен всё регулировки сна. И я часто ловила себя на мысли/действии, что я заставляю себя не спать, хотя почти падаю (подсознательно опасаюсь подлян).
Борюсь с переменным успехом 🙄