9 февраля 2024
|
|
Lasse Maja
Да, назначение и употребление сверхдоз витаминов - это дань коммерциализации медицины. И оно продолжается, кстате, вспомните: недавно максимально допустимой нормой употребления витамина Д было 2000, а теперь и 40000 не предел. Дальше можно вспомнить 1) Реальные, а не воображаемые признаки авитаминоза, и пройти по чек-листу; 2) Вспомнить основы физиологии/валеологии, прикинуть сколько из тысяч единиц витамина в состоянии всосать с пользой; 3) Горько пожалеть почки, ещё раз подумать вы удивитесь, но мне было прописано 2к, а я сама увеличила до 4к, ориентируясь на самочувствие и мне стало наконец то хорошои сбавлять не планирую - даже летом при уменьшении дозы возвращается амебно-плохое состояние (плюс, точнее минус волосы и ногти) с гормональными препаратами, которые я пью примерно такая же история самостоятельно отрегулировала дозировку и анализы отличные 1 |