Anonimius
Вся еда перерабатывается в глюкозу, даже белок и жир. Довольно быстро глюкозу в крови сжигает ходьба, поэтому во всяких походах и на длительных экскурсиях одной гречки мало, нужно периодически съедать что-то сладкое.