24 мая в 21:59
|
|
n001mary
если будете считать, то увидите, что переесть углеводов без жиров непросто. потому что к углеводам много где добавляется жир. но норма жира примерно в 4 раза меньше углеводов. kiki2020 Slizerita на углеводы организм хоть какую-то энергию тратит, чтобы преобразовать их, а жир едет по прямой. но в целом, даПросто жиры более калорийны, чем углеводы, поэтому при одинаковом их весе, более опасны. А откладываются на жопе они одинаково. |