Muse from Mars
можно быть еще ленивее и такое просто покупать готовое (полуфабрикаты всмысле))_) замороженное XDD


Мои ленивые варианты:
- греча/макароны/картошка пюре (гарнир на выбор) с сосисками/колбасой вареной)) гарнир сварить, сосиски или колбаску мелко порезать на гарнир, перемешать))
- любые бутерброды (хоть с сосисками/колбасой, хоть с сыром и т д) с чаем/кофе с молоком
- салат овощной - чаще всего огурцы + помидоры + перцы (если есть) + зелень (какая есть, опционально), + пара вареных яиц порезать (если сварены)) если нету и влом варить, то можно и без))_), + соль по вкусу + майонез/сметана (и т д) по вкусу)) перемешать + хлеб для сытости - и можно есть))
- опять же замороженные покупные полуфабрикаты типа пельменей, вареников, котлет и т д очень выручают)))
- недорогую пачку небольшую творога выложить в удобную мисочку + немного сахара для вкуса (парочки чайных ложек вполне хватит))_) + сметаны немного (даже нежирная пойдет))_) все перемешать хорошо, и делать "бутеры" - выкладывая смесь на батон))) и с чаем/кофе с молоком - супервкусно и вполне сытно))