у меня тоже большой, я обходил психолухов достаточно, их реально дофига ебанутых
но не все такие
банально: если у спеца не написано или нигде он не сообщает, с чем работает, а с чем не работает, то беги сразу
если они пугаются, то они с этим боятся работать, но то, что вы это настолько не сразу обнаруживаете, уже пиздец

а что касается меня, то у меня последние 2 дня голова не болит, это после сессии по онлайну и после того, как я сделал штуку, которую мне посоветовала терапевт
и в целом легче
плюс я увидел, какое влияние на меня оказывают некоторые люди ИРЛ, которые исподтишка любят унижать, но чтоб выглядло типа как поддержка, я просек, наконец, этот газлайтинг и перестал надеяться, что чел изменится, и небольшая часть горы с плечь ушла, стало чуть проще дышать

и это я только недавно начал ходить