irish rovers

Самое долгое -- подготовка ежедневника (обычно на весь год). Нужно продумать, какие именно трекеры тебе нужны (обычно делают трекер бюджета, полезных привычек, прочитанных книг -- в общем, всего за чем хочешь следить) и как красиво все оформить.

Тут можно заморочится от одного часа до бесконечности.

А в течение дня, само ведение -- минут пять. Пробежаться глазами по списку дел, что-то вычеркнуть, поставить галочку/крестик/прочерк в трекерах. Я даже временами забывала/забивала делать каждый день, и просто проставляла все в конце недели.