А я и так очень плохо сплю, поэтому никогда никакой звук не отключаю (вернее, у меня телефон всегда на бесшумном, а уведомления с вибрацией на браслет приходят). Так что если я один фиг не сплю, то могу и рабочий вопрос решить в три часа ночи. Но всё равно терпеть не могу сообщения в нерабочее время.