я бесполезен
Нигде. Вот в том то и дело что нигде.
То есть силы сами по себе есть, но два нюанса:
1. Я больше не хочу тратить их на общение потому что это слишком энергозатратно и не окупается
2. Я свои силы неправильно распределяю

Тревожность, нестабильная самооценка, самокопание, самоедство, зависимость от дешевого дофамина - все это жрет силы. В принципе, я все еще нормально учусь и даже периодически работаю, но мне бы хотелось чтобы меня хватало еще и на творчество и т.д. и т.п.