Хиссти
Когда поддаёшься, ты внутри эмоции, полностью захвачен ею. А когда проживаешь - эмоции внутри тебя. Ещё одно отличи в том, что поддаёшься инстинктивно, автоматически.А проживаешь -осознанно. Сознание на замутняется, остаётся ясным.
После того, как поддался, чувствуешь себя измотанным, уставшим. А прожив, наоборот,чувствуешь облегчение и подъём сил.