|
вчера в 17:00
|
|
|
Pitaici
Jinger Beer Точно. Например, у нас один мужик, когда появились эти лапши Доширак, каждый день на работе разводил лапшу и ел. И только её. Примерно через полгода попал в больницу с какой-то крутой язвой.А точно едой? Ну вообще, ты что, не в курсе про пытки с помощью еды? Например, китайская пытка, когда человеку давали только мясо. И ничего больше. Он достаточно быстро умирал в муках серьёзных. Или если будешь есть слишком жирную и сладкую пищу, то получишь избыток калорий, из-за чего ожиреешь, заболеешь диабетом со всеми вытекающими, в нагрузку ещё и прыщи получишь. Ещё холестериновые бляшки и закупорку сосудов. Или тромбы. Будешь употреблять слишком солёную пищу и слишком жирную — то проблемы с сердцем поимеешь. Инфаркт и инсульт, печень и почки тоже тебе не скажут спасибо. Будешь сильно увлекаться фастфудом всяким, то, считай, попрощаешься с желудочно-кишечным трактом, гастрит точно обеспечен. Будешь есть всякие макароны без витаминов и минералов и белков нужных — то получишь анемию и слабость, истощение нервной системы. Ну и опять же бедная полезными веществами пища, да ещё и нерегулярно принимаемая, вызовет просто психологическую тревожность и усталость, концентрация будет снижена. Таким образом, мы видим, что пища напрямую влияет на здоровье человека. Нельзя в себя пихать всё, что ни попади, как в топку печки. До 2015 года, кстати, я и сам так думал. Типа какая разница, что есть? А потом, когда меня нормально прихватило, пришлось разобраться в этой проблеме, что есть еда. Не хочу сказать, что я стал каким-то профессором, но чисто с практической точки зрения я этот вопрос изучил. К сожалению, я сейчас сам не особо придерживаюсь какой-то диетой, поэтому меня опять разнесло до 120 килограмм. Но в 15 году я смог сброситься со 136 до 90. За неполных 5 месяцев. Именно руководствуясь новополученными знаниями. И не потеряв при этом здоровье. Наоборот даже. Шерсть стала чистая, шелковистая. И кожа с ладоней перестала слезать. С тех пор я придерживаюсь сбалансированного питания и, кроме лишнего веса, у меня других проблем нет. Ни перхоти, ни шелушения. Ни слабых ногтей, и всё такое. Поэтому советую тебе тоже этот вопрос, что есть еда, изучить как можно лучше. 4 |
|