Иолла
Так это так страх канализируется. Одно из самых естественных русел. Превращается в агрессию. Страх, который возникает из-за того, что средний уровень неопределенности и ебанины действительно сильно вырос в последнее время. В итоге, человек устраивает свою контристерику второго уровня и честно не замечает, что со стороны это выглядит довольно похоже на истерику первого уровня.

Вообще, здесь, в этом посте, в комментариях можно найти очень разные примеры того, как люди справляются со стрессом. Агрессия, ирония, обесценивание и сарказм (это Ханя и отчасти я), рационализация (это я и Марлаграм, пожалуй). И самые разные их сочетания. Практически, весь спектр. Но то, от чего попускает одного, для другого наоборот может стать большим раздражителем. И дальше они друг друга только больше заводят.

Что можно с этим всем сделать? Ну, попробовать отрефлексировать свой страх. И заняться его прямым уменьшением, а не рассуждениями про политику. То есть меньше читать новости, меньше думать о том, на что не можешь повлиять, практиковать релаксацию, гулять на свежем воздухе, цветочки выращивать, медитировать, спать регулярно и много. Тут уж кому что ближе. Хотя здоровая еда, сон и умеренные физические нагрузки показаны всем. А кому-то, возможно, стоит дойти до психотерапевта и поинтересоваться на предмет пользы антидепрессантов лично для него. От срачей про политику уровень тревожности тоже убывает в какой-то степени, это не совсем бестолковая стратегия, но есть побочные эффекты. Например, некоторых наоборот клинит и они начинают только ещё больше увеличивать свой уровень стресса, а не уменьшать. В процессе того самого бесконечного и бестолкового сражения с ветряными мельницами. Так что есть способы лучше, и часть из них я перечислил выше.