Asteroid, и да, и нет - это вложение в будущее. Ты же не вспоминаешь о чистке зубов только тогда, когда зуб болеть начинает - а почему? А время на чистку можно было бы потратит на что-то полезное! Но во-первых, не надо врать себе, ну правда, что-то полезное? Мы, люди, конечно чем-то полезным занимаемся, но ещё больше - отдыхом и развлечением. Во-вторых, это сейчас она у тебя по весне лишь болит. А если не будешь тренировать - будет болеть постоянно. Не сразу, но будет. Оно тебе надо? И тогда у тебя боль в спине сожрёт намного больше времени и отдыха, чем упражнения минут по 10 в день.