Lyamtaturis
Лактазу в таблетках попробовать? В аптеке продаётся как добавка, я себе покупала. У меня непереносимость вылезла после сорока. Безлактозная молочка не хуже, она чуть дороже просто и имеет сладковатый привкус. Но я привыкла уже. А в некоторых продуктах лактозы так мало, что безлактозные её варианты - просто маркетинг. Например, масло и сыр