Вы с людьми в критическом недосыпе лучше не шутите. А то люди нервные, мало ли что может произойти, а вам еще йогой заниматься.

Мне бы очень помогло полное отсутствие режима, работы и финансовых проблем от отсутствия работы. Спасибо, я достаточно догадливый и понимаю, что если спать, когда хочется, то рано или поздно свой режим находится (и всегда находился, когда болел ковидом, спал примерно раз в 30 часов по 8 часов, под конец больничного отлично себя чувствовал). Только вот я не могу спать, когда мне хочется и не пытаться уснуть, когда не хочется. Иначе я засну к началу рабочего дня и потом работы реально может не стать. Как и денег, которые она приносит.