 |
24 мая в 17:18
|
|
Хэлен
Габитус Ппц всратое открытие, да(((Режим очень важен. Важнее состава еды. Вот эти все "до 6" (с учётом графика, конечно). Для меня это было максимально всратое открытие. И особенно учитывая, что я - наисовейшая сова, и в 17-18 ч у меня бывает ... ОБЕД... (Особенно в рабочие дни, и чаще в начале месяца, когда платежки, пенсии и прочее разом наваливаются - тупо бывает некогда хоть что-то сожрать...) И ложусь поздно - не раньше 23 ч/00 ч... Если попозже хоть что-то не заточу - просто не засну, проверено уже, голодной мне не спится... + Нагрузки от ходьбы и не только на работе - вроде и жру много чего, а в целом тех же размеров... (Клиенты даже говорят, что похудела))_) 1 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
