Лень - это миф. Буквально понятие, не имеющее содержания. А объём этого понятия на самом деле составляют другие реальные штуки. Лень может быть признаком:

- неврологического или психиатрического расстройства, от невроза до апатии, от клинической депрессии до какой жести с потерей идентичности

- упадка сил, выгорания, просто усталости, бессонницы

- нехватки витаминчиков, микроэлементиков

- расстройства нервной системы, эндрокринной системы, мэй би ещё чего с сердечно-сосудистой

- скрытого страха действовать, вплоть до ужаса; тревоги, вплоть до околопаники

- конфликта мотиваций, как банального "надо, но не хочу", так и более редкого "хочу то, хочу другое, хочу третье, не получается решить" - и сюда же страх из предыдущего пункта, только в этот раз страх решать и решаться

- работы психологической защиты или около того, когда действие, которое "лень" вызывает боль или что-то иное неприятное, поэтому мозг активно защищает сам себя от этого действия, выдумывая стопицот оправданий

- неспособности сосредоточиться, расстройства внимания, памяти и т.п., т.е. действовать готов, но быстро забываешь, а что хотел сделать - выглядит внешне как бездействие

А самой лени нет. Есть только перечисленное выше. И возможно то, что я забыл в тот список внести. Поэтому вам следует сначала исключить последние пункты, связанные с психологической фигнёй, а если не сработает, то вполне вероятно, что надо идти к врачу. Опять же, если т.н. "лень" вам мешает жить. Если всё ОК-норм, то вполне вероятно, что это банальная усталость плюс, возможно, недосып - поспите, отдохните, отвлекитесь, займитесь привычно-успокаивающим - всё пройдёт.