Стараюсь сначала отдохнуть, настроиться. Обещаю себе, что через 20 минут обязательно сделаю перерыв/выпью кофе/съем шоколадку, обещаю себе различные вознаграждения и почти сразу начинаю планировать их воплощение. В таком духе.
Если это что-то можно делать под музыку - составляю подборку музыки, если можно под аудиокнигу - выбираю книгу и заряжаю наушники.