Странник

#фанфикс_флешмоб

Поддержу то, что разжег. Акция "Согни гвоздь слабости"

1 мимими = 1 согнутый 150 мм гвоздь на весу

Без картинки для мотивации. Потом сфоткаю всю куч.

Готовы +9

Поддержка ReFeRy, отжимания +50

#спорт #фанфикс_фитнес #фанфикс_флешмоб

Комплекс мини на день. Кто сможет сделать и сделает - вот интересно?

30 приседаний
30 прыжков на месте
30 наклонов вперед до касания пальцами пола
15 выпадов на каждую ногу
30 раз подъема корпуса на пресс

Сделали:
Iolanta за 6:10
ReFeRy за 5:19
JoneFly кроме наклонов из-за защемленного нерва на пояснице
Тоблерон все кроме выпадов из-за колена
gluki сделал
Code Maniac
enemytosss
vlad_
Mамина писенька
Nikhroum