Насчет рвоты не знаю, но если немного пересилить себя можно потренить и дома. Эффект быстрый - хорошая циркуляция крови снимает спазмы.

Уголовник-дурачок. Не то чтобы далеко от правды))

Ну а в остальном, мне кажется, вы сгущаете краски.
Мери - продукт своей среды.