Stigian, в самом тексте сказано достаточно для того, чтобы понять общий смысл фразы. Поверьте, я не смогу в двух словах в сноске описать, что такое титрование, не вводя в заблуждение несведущего читателя.
О, прекрасные стереотипы про девочек, тягающих штангу. Думала, это появится позже.