Популярное- Новинки
- Горячие новинки
- Аудиофанфики
- Все фанфики
- Рекомендации
- Коллекции
- Заявки
- Конкурсы
- Фанфик в файл
- Таблица переводов
- 0
Включить тёмную тему - Справка по сайту
Популярное Включить тёмную тему
 #мое #терпение #злость #усталость #нытье
Сорок первая неделя моих ежедневных тренировок. Давно не было такого отчаянного желания бросить все эти тренировки, до слез буквально. Всю неделю всё болит, и это ужасно бесит. Как же я ненавижу этот чертов тренажер и свою собственную слабость. Велотренажер: Пн - 1,6 км Вт - 1,6 км Ср - 1,6 км Чт - 1,6 км Пт - 1,6 км Сб - 1,6 км Вс - 1,6 км Недавно поймала себя на мысли, что уже не помню, как это: нормально ходить, чтобы не было больно или тяжело. И когда вижу, как идет какой-нибудь человек по улице, воспринимаю это почти как чудо. Берегите себя. 21 августа 2016
6 |
|
|
|
Зелёный Дуб
Наверное. Если бы еще и практической пользы от этого было хоть чуть-чуть больше. |
|
 |
|
|
Natty_M
Ну, не все за раз :))) |
|
 |
|
|
"Скоро зима, которую я не особо люблю, и если я не стану сильнее и увереннее до того момента, как выпадет снег, снова у меня будут проблемы" - не совсем понял, как это связано.
|
|
|
|
|
Матемаг
У меня слабые мышцы и связки, поэтому зимой очень трудно ходить, порой вообще невозможно. Либо не хватает сил, либо я падаю или получаю растяжения, а потом месяцы уходят на восстановление. Я в последнее время вообще панически боюсь льда, выхожу на улицу и застываю на какое-то время, глядя на блестящую глянцевую поверхность. Улицы у нас чистят условно. Очень условно. Поэтому мне и нужна хоть какая-то уверенность в своих силах. А ее нет, пока что результаты тренировок по-прежнему остаются посредственными. |
|
|
|
|
Мнда:( Сочувствую. Хоть с чем-то вроде трости с острием на конце, чтобы опираться на неё?
"Улицы у нас чистят условно. Очень условно." - а какой город? 0_0 Даже в нашем Мухосранске дороги углём посыпают. Я бы порекомендовал те резиновые сапоги с меховым вкладышем, что сам ношу, они категорически нескользкие и очень тёплые, но не уверен, что есть у вас. Главное - не загони себя. |
|
|
|
|
Матемаг
Я могу поскользнуться и растянуть связки, даже если под руку с кем-то иду. У меня талант к этому :/ В Киеве я сейчас. И несмотря на то, что это столица, со снегом и льдом каждую зиму проблемы. Может, в центре и чистят, но там, где я живу, зимой постоянно сугробы. |
|
|
|
|
Нэтти, ну хз, какие-нибудь упражнения, развивающие чувство равновесия?
Сугробы же ж не лёд. Хотя, подозреваю, они заставляют очень сильно выкладываться, если низка выносливость:( |
|
|
|
|
Матемаг
С равновесием было бы все в порядке, если бы поменьше боли было или хотя бы мышцы стали сильнее. Потому я так сейчас и стараюсь с тренировками. Да, по сугробам ходить тяжело, меня хватает минуты на три, а потом становится очень грустно. Сил нет. И как же меня это бесит. |
|
|
|
|
:(
|
|
Включить тёмную тему
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
