Пить много жидкости (чай, например) (если нет сердечной недостаточности или других противопоказаний, конечно), укутать горло в тёплый шерстяной шарф, ноги сунуть в тазик с горячей водой - а потом шерстяные носки. Если лимон есть и модно в чай добавить - вообще благодать. Ещё можно подышать паром над чашкой, накрывшись покрывалом.
И лекарства тогда не нужны.

WIntertime Если только не ангина. Все же горло и ни слова про сопли. А так пить, да... Много и тёплого.
Прохладный влажный воздух ещё.

WIntertime
Поверите ли, но из всего списка только ноги не парила. Хотя стоит, пока температуры нет. Дышу над картошкой - по классическому рецепту, пуховый платок с шеи не снимаю третий день... То ли не помогает, то ли всё могло быть намного хуже *вздыхает*
*шёпотом* Спасибо)

Чудесная Клю
У меня полный комплект: и горло, и нос, и голова начинает болеть( И к врачу не попасть, как обычно -_-
*на всякий случай поползла гуглить, что нельзя делать при ангине*

WIntertime
Ну, некоторые методы у вас прямо-таки инквизиционные! Подышать паром? Чтобы больное горло ещё и обжечь, а потом кашлять?
Mirandill
Может, вам подкинуть рублей 200, а? На спрей для горла, например?

KNS Я ж не советую совать голову прям в кружку/кастрюлю с кипятком. Чуть в отдалении... Эдак и "горячий чай" можно понять, как залить рот крутым кипятком и пожевать заварку :))
Хотя да, надо уточнять, конечно. А то, помню, в летнем лагере похвасталась, что умею слипшиеся ресницы себе иголочкой осторожно разделять - и две девчонки на радостях тут же повторили подвиг, засадив иголки себе в веко.
А ещё мне от начинающегося ячменя помогает постоять над газовой горелкой. Правда, я делаю это "две секунды- отодвинулась-снова две секунды" и сухое тепло реально снимает симптомы (не спрашивайте, как я до такого додумалась, дело было в детстве, но с тех пор постоянно выручает). Похвасталась подруге - так та потом себе чуть брови не опалила, сунувшись лицом в пламя.

WIntertime А ещё проще зайти в ванную, заткнуть ванну пробкой и включить горячую воду. Не обожжешься и продышишься.

Для смягчения боли в горле. Если есть дома яйца и молоко, ну или хотя бы простотяйца, то делается "сопливый" омлет/яичница и добавляется сливочное масло при подаче. Много масла. Съедать тёплым.

WIntertime
Я, конечно, не врач и не физиолог, но мне кажется, все подобные процедуры делаются только, чтобы отвлечься, а толку от них ноль целых хрен десятых. Насколько я понимаю, если инфекция вирусная, то на вирус "снаружи" не получится воздействовать, его только иммунитет может убить. Соответственно, нужно не мешать организму бороться и не усугублять его состояние: тут и так плохо, а человека заставляют "ноги парить" - явно же от организма требуются лишние силы на то, чтобы приспособиться к этому состоянию, явно же происходит нагрузка на сердце и сосуды. Так и с дышанием паром - горло и так болит, а его ещё и паром раздражают, местное кровообращение усиливается, отёк нарастает - боль усиливается. Думаю, сердце тут тоже не радуется такому издевательству. По-моему, тут бы полежать, поспать, подышать чистым прохладным воздухом, поесть чего-нибудь лёгкого, а, если горло сильно-сильно болит, то побрызгать чем-нибудь обезболивающим и успокаивающим.
Если же инфекция бактериальная или грибковая, то тут проще - антибиотики или противогрибковые лекарства принял, и сразу полегчало.
Я не права?

KNS В согревании пяток есть резон, чтобы не было сосудистых спазмов. Но носки безопасней :)

KNS
Антибиотики следует принимать только если сам организм не справляется с бактерией.
При вирусной инфекции как раз все эти отвлекающие манёвры и работают: прогретое горло --> расширение сосудов --> больше лимфоцитов в нужном месте, больше цитокинов, лучше иммунный ответ (хотя опять же, не всегда хорошо иметь хороший иммунитет с очень хорошим ответом - при гриппе, например, совсем плохо).
Насчёт распаривания ног - механизм вообще неясен, но пока что эмпирически это работает, и работает неплохо. Но исследований на эту тему и правда нет (или есть, но очень мало).

От боли в горле хорошо помогает теплое молоко с медом или молоко с минералкой (1:1).

Насчет парить ноги.
Помнится, в детстве мне бабушка парила ноги, а потом горчичный порошок в кульки и на ноги, и сверху шерстяные носки.

А вот банки на спину вроде вообще из обихода вышли, хотя в детстве мне часто ставили.
Прям так прикольно всегда было, как эта палочка горит синим светом, а потом чпыньк!

Mirandill
Как я Вас понимаю....А-а-пчхиии...))))

WIntertime
А почему "не всегда хорошо иметь хороший иммунитет с очень хорошим ответом"? Попыталась сейчас загуглить, но ничего понятного на эту тему не нашла.

ansy Например, при гриппе плохо. Большинство симптомов гриппа, включая мышечную боль, вызваны не вирусом, а реакцией на него организма. Потому особенно тяжело проходит он у молодых людей с крепким иммунитетом (а особые штаммы вроде испанки, и вовсе заканчивались летальным исходом). Правда, плохой иммунитет при гриппе позволяет вирусу размножаться и это тоже плохо. Так что везёт обладателям средненького иммунитета :)))

WIntertime
Ого. Как все непросто. Спасибо, интересно.

KNS
Огромное спасибо, но не стоит о_о Очень неловко, да и нашлась альтернатива: мне принесли два кило лука, по пробивающему запаху - прямо из адского огорода :D Раз уж так "повезло", добью болезнь народными средствами)

Строптивица
Выздоравливайте( А если дело в погоде, а не в каком-нибудь добром человеке, чихающем на всех подряд, то втройне сочувствую(

WIntertime, Чудесная Клю, KNS, Тоблерон
Спасибище *^^* Честно, очень помогаете. От всего этого голова пустая и тупая, хоть зарывайся в одеяла и плачь. Так что ещё раз спасибо и за поддержку, и за советы. Ко всему этому добавила луковую терапию, сок кланхоэ и смородиновый чай. И больше сна)
А вообще вдохновляете) После такого только писать о тёмном средневековье, зимах, таинственных болезнях и прочем ангсте -__-

Выздоравливайте.