63 кг, 170 см

50 кг. 168 см. )))

Специально взвесилась) 50.2. Но мне с моим ростом надо бы скинуть до 45-48.

53/164

Хрен с вами

58/170

prosto_anka
Мадам Жукпук
нене, не хвалите и не восхищайтесь почем зря
силы воли моей тут нет, если только на дополнительный спорт - пробежки перед сном, да только это ж удовольствие сплошное
а так - спорт каждый день, калорий не более 1400, правильное питание - я так с 14 лет живу
не докормила мелкого, рано свернула гв - получила гормональные проблемы, только и всего
пошла к тете доктору-эндокринологу, она мне выписала таблеточки, которые пила полгода, они мне переналадили обменку, и все лишнее набранное на них и ушло, я 73 была, к нг 73 вернула, за полгода бега ушли в общей сложности 8 кг
итого имею дородовые свои 65/173 (ну ок, до родов было 176, позвоночник просел от беременностей)

Ну,скажем так, есть за что подержаться)) мужу нравится, значит - всё в норме)

Меня можно поднять и унести без посторонних приспособлений.

Тема веса поднимается настолько регулярно, что кажется все уже про всех все знают - и какой вес был, и сколько скинули, и сколько скинуть еще надо.))
47, надо бы убрать 1-2, но я наконец решила над этим работать не методом "не поем и сброшу", а "пойду поприседаю и пресс поделаю".
Надеюсь, меня хватит надолго. О_о

Пятница
Постойте-постойте... Неужели... пилонный собрат??!

leprechaun
это кто тут мявкнул про много? У меня и рост 231,5! В прыжке со стула. Ну и вес в момент приземления. Как скакну со стула на весы, ух!
А что, кто-то не так взвешивается и рост замеряет?

и я пилоном занимаюсь, и я, возьмите меня в братство)

foxdaughter
Вай-вай-вай)) я попала в волшебную страну! ^^
В какой студии/школе? (знаю некоторые московские)

штото там около 53 54)
а вот с ростом у меня неувязочка)

60/158. Вроде и было много физической нагрузки летом, даже на Говерлу поднялась, и фастфудом не балуюсь, но не сбрасывается, сволочь.

66.
У меня красивая цифра:)

Катko
Нет. На пилонах я только справляюсь по весне)) я бегун))

Пятница
Ооо... Вот оно что) к счастью foxdaughter тоже в братстве, я не одна :D
А ну да, 175/63

я опять отощала до 49 (при 165)

пошла даже взвесилась для точности - 60/170
У меня дома весами обычно пользуется, как ни странно, только муж.
Я лично полагаюсь на ощущения: как-то тяжеловато стало, значит пора уже переставать прогуливать бассейн, легка как птица - значит можно и в макдак зайти.

Не знаю, сколько вешу, лет сто не взвешивалась. В принципе мне и без разницы.

96/167

50/162. Razneslo za poslednie 5 let, bylo 45-47.

67/173

50/158

> А сейчас цифры говорят другое))) Одни худенькие.
Просто отписываются в основном они.

70
А что все пилон да пилон, на тряпках никто не висит?

nahnahov
Я бы повисела, да в нашей дыре повешаться можно только дома, и на люстре)))

nahnahov
Полотна?) тема, конечно, крутая. Запястья и руки закачивает лучше пилона, но танца особо там нет, перевороты, переходы, срывы. И на соревках надо высоко забираться, а это страшно))) ну или я ссыкло по части высоты ;D

Катko
ну, это можно делать красиво, я видела в формате танца. хотя акробатики и спорта больше, даже на выступлениях.
еще пресс со спиной, да) срывы всем сначала страшно))

nahnahov
Срывы везде страшно :D пяти метров пилона тоже хватает, чтоб пересрать

Катko
на пилоне есть срывы? Оо там же всегда чем-нибудь держишься, не?

nahnahov
*мрачно* есть, и придумывают все новые и новые... Есть очень эффектные. И сложные. И страшные О_о Так и на полотнах же держатся)

Катko
На полотнах можно обмотать кусок и лететь свободным)) а пилон не больно-то замотаешь))

nahnahov
Весьма условно лететь свободно - кусок полотна-то обмотан. Также и с пилоном, нога там или рука контактирует, а в какой-то момент и на каких-то срывах ничего не контактирует... Сейчас такие сальтухи с пилона делают - мне смотреть страшно

Прекратите меня соблазнять!

Готова организовать ознакомительное занятие на тряпках в питере, лол))

nahnahov
оооой, а вы в Питере?) куда ехать? Я выезжаю:D
Пятница
о да, это лакомый кусочек ^^

Катko ну, завтра в 9 вечера я на обводном буду в студии http://pole-dance-style.ru/, но у них надо записываться заранее, попробуйте утром позвонить.
там ведет Ира Савина, она бывшая циркачка с потрясающей подготовкой.
а вообще у моих знакомых зал пустует на Ал Невского, там висят полотна и можно провести открытый урок. единственное что - я 3его уезжаю на две недели, так что вот)

nahnahov
Оооо, Савину знаю) она и на кольце, и на пилоне с показательными выступала.
А у ваших знакомых на Ал Невского случайно нет помимо полотен в зале нет еще и пилонов на 5 метров???

Катko
хз, про пилоны я не спрашивала, знаю, что канат еще повесить хотят. но канат - это треш)
Савина может все, да)